10人に1人は巻き爪

日本人の10人に1人は巻き爪でそのほとんどが女性です。
巻き爪は放置すると手術をしなければならないときがあるそうです。
なってしまう原因は靴のサイズがあっているかどうか。
足の指先は歩いたり立ったりするときに圧力がかかるので平に生えているのです。
大きめの靴を履いたりすると圧力がかからなくなって爪が丸まってしまう。
逆に小さめの靴をはくと指が丸まってしまい、こちらも圧力が指先だけにかかってしまいます。
膝を曲げてみると指先に圧力がかかるようになるけど、そんな姿勢になることはあまりありませんよね。
歩行するときに、ひざをあげると自然に指先で地面をけり上げるので良いので一目がないときにしましょう。(笑)
靴のサイズが原因って通りで女性が多いはずですよね。
私にも身に覚えがあります。